Un romance con el verano y el sol

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Para protegernos del sol, podemos encontrar una amplia gama de productos, los cuales te ofrecen protección tanto en la superficie, contra los efectos negativos de los rayos UVA y UVB, como en las capas más profundas de la piel, preservando el ADN.

Es muy importante que nos fijemos en que el bronceador elegido nos aporte esta doble protección, porque es esencial prevenir el envejecimiento prematuro y esas arrugas que aparecen antes de tiempo.

CONSEJOS

• El neceser solar debe incluir un bronceador facial, otro corporal y un stick para labios/zonas sensibles.

Stick solar KIKO SPF 50, protección alta (protege las zonas sensibles como el contorno de ojos, labios y las  cicatrices. Transparente, no deja rastro) y Labial solar LIPOSAN SPF 30 waterproof

• Aplicar el bronceador al menos 30 minutos antes de salir de casa y llevarlo para reaplicarlo cada hora hora y después de cada baño.

• Evitar el uso de perfumes y desodorantes (tendremos que tener en cuenta que ciertos medicamentos pueden producir fotosensibilidad).

• Empezar tomando el sol media hora y aumentar progresivamente la exposición.

• No tomar el sol durante las horas de máxima intensidad (de 12:00 a 16:00 horas).

• Utilizar siempre un factor de protección solar muy alto para las primeras exposiciones y reducirlo a medida que la piel se acostumbre al sol (hay pieles que siempre necesitan un factor muy alto).

Colección de spray, loción y leche hidratante solar, para luego no utilizarlos, pq no voy ni a la piscina  ni a la playa....

• Aunque esté nublado, no nos tenemos que confiar, las radiaciones solares llegan igualmente a nuestra piel.

• No olvidar aplicar el bronceador en zonas especialmente sensibles como la nariz, las orejas, los pies... El escote es extremadamente sensible (tapar con una camiseta si se enrojece en exceso).

• En los labios, utilizar un stick protector.

Sticks solares

• Proteger los ojos con gafas de sol (ya que el sol puede favorecer la aparición de cataratas y otras afecciones oculares.

Gafas graduadas de Caramelo y sin graduar de Oxydo (para las lentillas), ambas polarizadas (os las recomiendo).

• Siempre es bueno beber mucha agua, pero aún lo es más al sol, ya que se corre más riesgo de deshidratación.

• Tener cuidado con los más peques de la casa; antes de los tres años, no es recomendable exponerlos al sol y siempre se aconseja productos de muy alta protección, así como el uso de gorras y camisetas.

• Aplicar siempre un producto para después del sol, con el fin de calmar la piel y prolongar el bronceado.